寿々木家のざるとろろ蕎麦で夏バテ＆感染症予防

お腹は空いたけどサッパリしたものが食べたいね。栄養があればなお良いね。

と言うことで、お蕎麦屋さんの寿々木家へ。

寿々木家は地酒やおつまみもあるので飲み屋としても使えるんだけど、今日はグッと我慢。寿々木家飲み会をまたやりたいなぁ。

お蕎麦はルチンという成分が含まれていて生活習慣病予防に効果がある。感染症対策になるのかは分からないけど、体調を整えることは感染症というか病気全般の対策になるから栄養豊富なお蕎麦を食べることは今の時期にピッタリじゃないかな。

とろろも蕎麦に負けず劣らず栄養豊富な食品だ。お蕎麦ととろろでビタミンやアミノ酸が摂取できるので疲れや夏バテに効果的！

なんといっても美味しいのが１番。暑い日でもサッパリ食べられるのもいいね。

感染症対策に手洗いやマスクはもちろん重要だけど、栄養にも気を付けるといいんじゃないかな。

訪問歴

店舗情報

訪問メモ

いかにも街のお蕎麦屋さんという雰囲気だけど侮るなかれ。選べる地酒3種飲み比べセットを代表するように酒飲みに嬉しいメニューが多い。おつまみメニューも蕎麦屋ならではの、そばがき、板わさ、鴨くんせいなどがある。お昼はお蕎麦とご飯のセットがお得。実はお蕎麦もおつゆも自家製でこだわりのお店だ。下高井戸スタンプは第二火曜日2倍、毎月末日は3倍。2階にも席があるので意外と座席数は多い。個人的にはおじさん向けのカフェだと思っていて、僕の憩いのお店だ。